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如何预防呼吸系统疾病
信息来源:爱康顺达呼吸机专卖    发布时间:2015-11-15

  随着冬天的到来,北京以及其他地方雾霾天气的增加,医院呼吸科的访问量也是达到了一个新的台阶,患者主要是肺部感染疾病,支气管哮喘,慢性阻塞性肺气肿,支气管道疾病,医生表示了,冬季患者一定要加强这类疾病的预防,北京爱康顺达家用呼吸机为您总结了以下几点。
  1.日常生活注意防寒保暖,每天要根据气温的变化增减衣物,被褥,尤其是在外出活动的时候,减少直面寒风的几率,中老年身体素质不是很好的建议您出门戴帽子围巾等等。
  2.注意生活环境的空气清洁,无论办公室还是在我是,我们都要注意保持空气清洁,中午外面温度身高时候,您可以开窗通风,室内空气还是应该一直保持湿度,因为干燥的空气会阻碍呼吸道分泌物的排放。最有效简单的方法就是在暖气旁放置一盆水,通过水蒸气来增加空气湿度,身边有人感冒的时候要做好远离和预防。
  3.注意运动,参加体育锻炼可以提高机体对寒冷的耐受力,但是北京爱康顺达呼吸机专卖店还是强调一下,老年人不要运动量过大,一般步行1000米左右就可以的,另外还有就是冬天拿冷水洗脸也可以调高耐寒能力。
  4.在饮食上还是要注意,多喝水,多吃水果和蔬菜,少吃油腻,甜点等食品,从而很好的提高综合素质。
  5.注射疫苗,冬季是流感的高发季节,我们常见的容易被感染的基本都是老年人,慢性病患者,体虚者,小学生和儿童等等,建议这类人群可注射流感疫苗,提高对病毒的免疫力,少数人在注射后会有轻微的发热的情况出现,没事的,过一段时间就会好起来的。
  6.当我们身体出现感冒,或者是呼吸系统的疾病的时候,要及早治疗,避免恶化。
  7.对于中老年有呼吸系统疾病的患者建议您使用
家用呼吸机来进行保健作用,无论在晚上还是其他时候使用的时候,能帮助我们提高血氧浓度。


 
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